"Der Sturm wird stärker."
"Das macht nichts. Du auch!"
"Der Sturm wird stärker."
"Das macht nichts. Du auch!"
Mein Fokus:
Menschen stark machen. Von innen.
Mit Mental-Coaching & Selbstwerttraining
Bei hartnäckigen Anliegen und starken Ambivalenzen
Du willst endlich glücklich und erfolgreich sein. Oder Du hast ganz spezifische Themen wie "Ich will in einer bestimmten Situation endlich gelassener sein", "Ich will mal NEIN sagen können" oder "Ich will mich wohlfühlen mit einem gesunden Rücken". Vielleicht sitzt Dein Anliegen so tief, und es belastet Dich bereits länger, so dass es schon auf Deinen Körper ausstrahlt.
Du spürst, dass einige innere Ampeln in Richtung Deines Zieles auf rot sind, willst Dich sortieren und Dein Ziel erreichen.
Bei Prüfungsstress und Lernblockaden
Du hast im Grunde so einiges drauf. In der Lernphase oder in Prüfungssituationen bist Du allerdings so fertig, dass Du Dich fragst, warum nichts mehr in den Kopf hinein geht und wo Dein ganzes Wissen abgeblieben ist.
Auch in Stressmomenten willst Du Frau oder Herr der Lage sein und in Gelassenheit vollen Zugang zu Deinem Wissen haben.
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Mental-Coaching mit Abiturient:Innen an Brandenburger Gymnasium
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Gleiches gilt für Prüfungssituationen!
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Ideenschmiede mit Tiefgang und Humor
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Selbstwerttraining
- Speziell für Frauen
In vielen Situationen fühlst Du eine ordentliche Portion an Selbstwertgefühl. Und dann gibt es Situationen, in denen Du altersmäßig schrumpfst, perfekt sein und anderen gefallen willst mit Deiner Leistung und Dich bei Fehlern selbst fertig machst.
Du willst auch in diesen Kontexten mehr Pippi und weniger Annika sein.
Im Video erfährst Du über die Vision Deiner SeiPippi Coaches Heike & Catrin:
Bei hartnäckigen Anliegen und starken Ambivalenzen
Du willst endlich glücklich und erfolgreich sein. Oder Du hast ganz spezifische Themen wie "Ich will in einer bestimmten Situation endlich gelassener sein", "Ich will mal NEIN sagen können" oder "Ich will mich wohlfühlen mit einem gesunden Rücken". Vielleicht sitzt Dein Anliegen so tief, dass es schon auf Deinen Körper ausstrahlt.
Du spürst, dass einige innere Ampeln auf rot sind, willst Dich sortieren und Dein Ziel erreichen.
Bei Prüfungsstress und Lernblockaden
Du hast im Grunde so einiges drauf. In der Lernphase oder in Prüfungssituationen bist Du allerdings so fertig, dass Du Dich fragst, warum nichts mehr in den Kopf hinein geht und wo Dein ganzes Wissen abgeblieben ist.
Auch in Stressmomenten willst Du Frau oder Herr der Lage sein und in Gelassenheit vollen Zugang zu Deinem Wissen haben.
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Gleiches gilt für Prüfungssituationen!
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Selbstwerttraining
- Speziell für Frauen
In vielen Situationen fühlst Du eine ordentliche Portion an Selbstwertgefühl. Und dann gibt es Situationen, in denen Du altersmäßig schrumpfst, perfekt sein und anderen gefallen willst mit Deiner Leistung und Dich bei Fehlern selbst fertig machst.
Du willst auch in diesen Kontexten mehr Pippi und weniger Annika sein.
Im Video erfährst Du über die Vision Deiner SeiPippi Coaches Heike & Catrin:
Wie Du vom Coaching profitierst
- Was Du bekommst
Auf keinen Fall Coaching von der Stange. Wir schauen auf Dein Anliegen und wohin Dich das Coaching führen soll.
Dann geht es los.
Du enttarnst innere Blockaden und Selbstwerträuber und entwickelst Entstressungs-Strategien. Damit bist Du bereit für künftige, fordernde Situationen und stehst Herausforderungen mit einer positiveren Haltung gegenüber. Und ja, auch das ist möglich: Du trainierst, Herausforderungen und schwierige Situationen sogar Schritt für Schritt zu genießen!
Bei hartnäckigen Anliegen bearbeiten wir die inneren "roten Ampeln" und gelangen in einem strukturierten und gleichzeitig sehr individuellen Coaching-Prozess schnell an die bisher unbewussten Themen. Du gewinnst in unserer tiefgehenden und gleichzeitig lockeren und zuversichtlichen Art der Zusammenarbeit rasche Lösungsstrategien, die Lust machen, Deinem Ziel schnell näher zu kommen.
- Mein Coachingansatz
Mein Fokus liegt darauf, dass wir rasch die Themen und Stolpersteine unter dem Teppich hervorholen. Wir nutzen bereits bekanntes und neues, bisher unbewusstes "Material", damit Du effizient Deinem Ziel näher kommst.
Meine Vorliebe gilt dem Ansatz der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie (Fortbildung PEP, Dr. Michael Bohne), der provokativen Therapie (Frank Farrelly), und des hypnosystemischen Konzeptes (Milton Erickson Institut, Dr. Gunther Schmidt).
Diese Ansätze machen es möglich, in kurzer Zeit an die Kernthemen zu kommen. Wir triggern Emotionen an und binden nicht nur den Kopf, sondern auch den Körper als Bühne des Unterbewusstseins in die Arbeit ein.
Meine Coachinghaltung ist einfach: Du sitzt im Fahrersitz und findest die Lösung, die am besten zu Dir passt. Ich führe Dich durch den Denkprozess, zu den Kernthemen und Lösungsstrategien, so dass Du rasch und mit Freude Deinem Ziel näher kommst.
Was Klienten sagen
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